Entrenamientos
En mi relación con el mundo hay una brújula o guía que va orientar mi inclinación hacia el, y es…
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Encantadores de Serpientes
Valga esta reflexión para incidir en un aspecto de autocrítica de lo que nos dedicamos a explorar , saber y…
El Mapa del Territorio
Aprender hacer distinciones en el mundo nos ayudan a comprenderlo, es algo con lo que constantemente nos relacionamos, en la…
Ecologia Vital
Hace tiempo que los medios de comunicación nos vienen alertando del cambio climático, agotamiento de recursos naturales, del deterioro e…
Disociación
Comentaba esta mañana con un instructor en meditación, la división que ambos observábamos en la población en general, a la…
Ocio
Tu tiempo de ocio, ¿a qué actividades lo dedicas?, esas actividades ¿en función de qué criterios las has elegido?, ¿para…
Vanalidades
Con una atención en el espacio que dedico a las cosas, quiero hoy llamar tu atención acerca de las cosas…
El Tiempo
Una de las cosas esenciales en nuestro día a día es el del «control del tiempo», una vez que he…
Pistas
Lo puedes encajar y dar prioridad en un modelo que tú puedes construirte, según criterios personales, aunque por si te…
Prioridad
En ocasiones puedes generar la sensación de proponerte objetivos que en la imaginación funcionan perfectamente, aunque parece que con sólo…
Señales
Ya tienes tus «metas volantes» que te van a conducir de aquí al próximo año a tu objetivo. Has elegido…
Verificación
Tienes marcados esos objetivos intermedios en fases con sus fechas, que te conducirán a tu objetivo en un año. Ahora…
Calendario
Bien, ya tienes tu objetivo formulado en positivo, y haciendo ahora un ejercicio de proyección, visualización, te ves a ti…
Objetivos en Positivo
Haz una revisión de tus objetivos, y asegúrate que están formulados en positivo. Es decir, si yo ahora te digo…
Primer Objetivo
Recuerda el practicar la atención con tu respiración y ten muy presente «que cuanto más practiques conscientemente, antes será una…