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Perfilando

Esos objetivos que te has marcado en el plazo de un año, ¿qué forma tienes de representártelo?, ¿es una imagen?,…

Como para tí te pueda ser más útil: sentado, sobre la «linea del tiempo» imaginada en el suelo, caminando…quiero que…

¿Vas practicando tu atención en la respiración?, ¿qué diferencia hace cuando lo haces de esa forma? Toma también atención para…

Toma uno de tus objetivos.En el suelo imagina una linea recta, puedes hacerla literalmente, seguir las rayas de las baldosas…

¿En qué punto se encuentra la fijación de esos objetivos?, ¿quizás los encuentras muy distanciados en el tiempo?, ¿hay una…

Respirar seguro que lo estás haciendo, de lo contrario no podrías estar leyendo este blog, ahora bien, ¿eres conciente de…

Algo tan aparentemente simple como respirar lo haces en la forma en que te has entrenado ha hacerlo. Posiblemente no…

El tiempo del que disponemos es limitado, hay que administrarlo. En ocasiones quedamos a merced del momento que estamos viviendo,…