Hay una idea muy común, asumida culturalmente por la que las “experiencias dolorosas nos hacen más sabios”, es más, que “sin esas experiencias dolorosas no vas a crecer, mejorar”, ¿te suena de algo aquello de “la letra con sangre entra”?…
La introspección es una conducta que implica un proceso, por el que “dirigimos una mirada hacia nosotros mismos”, y eso implica que lo podemos hacer de diferentes formas, y por lo tanto habrá diferencias en cada una de ellas. Suele…
Hay personas que aprenden aquello de que “el amor se va cuando las cosas se complican”. Lo han hecho a partir de cómo ellas han vivido la relación con sus padres, las personas que para ellas son su autoridad, de…
Detrás de cada una de las acciones en nuestro día a día, existe un “valor”, “unas razones profundas”, que lo están moviendo, alimentando. Esos “valores” resulta muy útil de identificar, ya que nos permitirá en una primer acercamiento, dar respuesta…
Como es tradicional el dia 24 de Junio muchas personas se acercaron por la noche a la playa más cercana, cada una llevada por un motivo; aunque sí que podría generalizar, con un grupo de 3 que con bastante probabilidad…
Es una predicción sobre el comportamiento del otro que supone cierta expectativa e implica cierta apuesta personal por parte de uno. La confianza no es algo “que el otro me da” es algo que “yo desarrollo” porque es imposible controlarlo…
En ocasiones nos frustramos ante deseos de acciones que experimentamos que otros lleven a cabo, y que ellos no las materializan. Alguien que espera que te llame, y no lo hace, tu hijo que no termina de ordenar su cuarto,…
Si por azahar al irte a sentar en un banco de un parque público, te encuentras con unas astillas de madera, lo más probable es que las apartaras arrojándolas al suelo antes de sentarte, sin más contemplaciones. Ahora bien, si…
Nuestros hábitos, habilidades las desarrollamos siempre dentro de unos contextos, que a su vez ellos mismos, también supusieron en el pasado un aprendizaje a lo largo de nuestro desarrollo. Durante un tiempo en nuestra vida, aprendimos a crear contextos, diferenciarlos,…
En nuestra vida sólo existe el presente, el momento, todo el resto son construcciones mentales en las que recreamos un pasado o un futuro. La forma en que a través de imágenes, sentires y descripción, la forma de relatarlo, doy…