Es una predicción sobre el comportamiento del otro que supone cierta expectativa e implica cierta apuesta personal por parte de uno. La confianza no es algo “que el otro me da” es algo que “yo desarrollo” porque es imposible controlarlo…
En ocasiones nos frustramos ante deseos de acciones que experimentamos que otros lleven a cabo, y que ellos no las materializan. Alguien que espera que te llame, y no lo hace, tu hijo que no termina de ordenar su cuarto,…
Si por azahar al irte a sentar en un banco de un parque público, te encuentras con unas astillas de madera, lo más probable es que las apartaras arrojándolas al suelo antes de sentarte, sin más contemplaciones. Ahora bien, si…
Nuestros hábitos, habilidades las desarrollamos siempre dentro de unos contextos, que a su vez ellos mismos, también supusieron en el pasado un aprendizaje a lo largo de nuestro desarrollo. Durante un tiempo en nuestra vida, aprendimos a crear contextos, diferenciarlos,…
¿Cuando escuchas la palabra “Paciencia” qué ideas tienes asociadas a ella?, ¿cual es tu comprensión de la misma? Muy probablemente, si nos encontrásemos un grupo de personas, y compartiésemos nuestras experiencias, notaríamos rápidamente que hay variaciones entre nosotros, porque depende…
En nuestra vida sólo existe el presente, el momento, todo el resto son construcciones mentales en las que recreamos un pasado o un futuro. La forma en que a través de imágenes, sentires y descripción, la forma de relatarlo, doy…
Allí donde llevamos nuestra atención, es lo que hacemos «realidad en ese momento»; otra cosa claro, es cuanta conciencia existe de dónde estoy llevando mi atención, cómo lo estoy haciendo y las razones para ello. Lo que es seguro, es…
«En la medida en que más clara es la imagen que recibimos a través de un cristal, menos notamos el cristal a través del que la estamos viendo»Esta metáfora me ha sido muy útil para poder conectarla con muchos ejemplos…
Como seres humanos necesitamos “Investigar” el mundo para adquirir conocimiento de cómo es el mundo, cómo es el entorno en el que me desarrollo y a partir de ahí también poder manipularlo, poder interactuar con él. Esta habilidad es un proceso…
Comienzo hablando de dos distinciones: «Describir» o «Interpretar» el Mundo Necesitamos hacernos “comprensiones del mundo” y lo hacemos a partir de las exploraciones e investigaciones que realizamos sobre él, así acumulamos saber de cómo es el mundo. En ocasiones esas…