Dos Versiones
En cualquier discusión que puedo generar en pareja, amigos, hay dos versiones: la mía y la equivocada, que como ya…
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Miedo Al Vinculo
En la cultura, los contextos donde vivimos, nos desarrollamos, se generan una serie de mantras que suelen quedar “muy resultones”,…
Sindrome del Impostor
Seguramente habrás escuchado hablar del “síndrome del impostor”. La persona que genera la sensación de no ser merecedor de estar…
El Diferente
Si cuando eras un niño desarrollaste una afición al fútbol -por ejemplo-, eso se reforzó, porque socialmente es lo que…
Metáforas (Cuidado)
He leído un artículo donde hace una reflexión acerca de lo que denominaba “Mochilas Invisibles”, afirmando lo siguiente: “En psicología…
Dolor y Aprendizaje
Hay una idea muy común, asumida culturalmente por la que las “experiencias dolorosas nos hacen más sabios”, es más, que…
Resaca Emocional
Tendemos a comportarnos como “perezosos intelectuales”. Pensar, reflexionar requiere de una concentración, de un esfuerzo para poderlo realizar, y si…
Introspección
La introspección es una conducta que implica un proceso, por el que “dirigimos una mirada hacia nosotros mismos”, y eso…
Entrenamiento Mental
En nuestra cultura, en general no resulta extraño, sino más bien lo contrario: el favorecer que las personas hagan esfuerzos…
Vivir en el Miedo
Hay personas que aprenden aquello de que “el amor se va cuando las cosas se complican”. Lo han hecho a…
Valía Personal
Está muy extendido considerar que un ser humano es valioso sólo cuando tiene éxitos y logros, son competentes y que…
Solución como Problema
Cuenta Victor Aparicio en una entrevista reciente, de la que dejo Aquí el enlace, su experiencia en cómo ha experimentado…
Efecto Halo
Esta mañana leía la siguiente noticia acerca del activista y político francés Pierre-Alain Cottineau y lo que me ha llamado…
Foco y Acción
Detrás de cada una de las acciones en nuestro día a día, existe un “valor”, “unas razones profundas”, que lo…
Pensa-Emociones
Si buscas en el diccionario la palabra “Pensa-emoción” comprobarás que no existe. Es la utilizada por el Investigador y Divulgador…