Como seres humanos, una de las habilidades que desarrollamos es el «dar sentido al mundo», y esto lo hacemos a través de «modelos del mundo» tan únicos, como personal es nuestra herencia genética, circunstancias e influencias de todo tipo. Damos…
De un tiempo a esta parte he estado explorando la diferencia entre «mirar un asunto», y «pensar en el asunto». La habilidad de «pensar» con nuestra mente concreta nos es muy útil, ya que a través de ella procesamos datos,…
LLamaba la atención a una persona cercana a mí, que notaba en ella una cierta tendencia a la suceptibilidad, irritación fácil y a una agresividad a la que se deslizaba con una respuesta un tanto exagerada al estímulo recibido. Su…
Vivimos condicionados por modelos que se nos impusieron desde muy pequeños en nuestro desarrollo, que a su vez fueron heredados por los transmisores. Esto es en buena medida uno de los inconvenientes de vivir en una cultura. Claro que necesitamos…
Mantenemos una tendencia a dividir de forma dicotómica las emociones o sentires, entres buenos y malos, los adjudicamos a algunos de estos grupos y a partir de ahí, nos relacionamos con ellos. “La envidia”, puede ser la etiqueta que establezcamos…
Nosotros podemos establecer las condiciones que hacen más probable que las cosas se desarrollen en un sentido o en otro. Por ejemplo: Philip Zimbardo, psicólogo social de la Universidad de Stanford, llevó a cabo en el año 1969 un experimento…
Los mensajes con contenido “emocional” tienen garantizado su éxito ya que es a lo que nosotros primero respondemos, estamos muy entrenados a ello. En nuestro desarrollo, sobre todo los dos primeros años de vida, a los estímulos que recibimos del…
Algo tan aparentemente simple como respirar lo haces en la forma en que te has entrenado ha hacerlo. Posiblemente no seas consciente de tu pié derecho hasta el momento en que estás leyendo este texto y estás poniendo tu atención…
El tiempo del que disponemos es limitado, hay que administrarlo. En ocasiones quedamos a merced del momento que estamos viviendo, relegando y empujando al fondo de nuestra atención otras cosas que posiblemente sean más prioritarias de atender. Vivimos deprisa, inundados de…