Mantenemos una tendencia a dividir de forma dicotómica las emociones o sentires, entres buenos y malos, los adjudicamos a algunos de estos grupos y a partir de ahí, nos relacionamos con ellos. “La envidia”, puede ser la etiqueta que establezcamos…
“Una persona que no se da cuenta sólo ve una manera de hacer las cosas” A partir de un cuento, voy a explicar la cuestión del “darnos cuenta” y cómo nos podemos acercar a esta idea: Me levanto una mañana,…
¿De qué deviene el éxito y el cómo han calado las Redes Sociales en nuestras vidas?, pues claro que son un conjunto de factores, pero si hay alguno común a todos ellos es que “nos instalan rápido en el estado que…
En nuestro desarrollo de forma inconsciente vamos aprendiendo y desarrollando “habilidades”, y es en ellas donde hay que encuadrar aquello genérico de “saber escuchar”. Y el “saber escuchar”, no sólo tiene que ver con oír los sonidos articulados procedentes de nuestro…
Continuamente estamos sometidos a “estímulos” con los que nosotros de forma consciente e inconsciente vamos respondiendo. Esas respuestas con las que vamos interactuando son de tipo “emocional” y “mental”, y así las distintas respuestas marcan el camino por el que se…
Como seres humanos necesitamos “Investigar” el mundo para adquirir conocimiento de cómo es el mundo, cómo es el entorno en el que me desarrollo y a partir de ahí también poder manipularlo, poder interactuar con él. Esta habilidad es un proceso…
Durante mucho tiempo en mi vida, algunas personas me decían: «tienes que creer en tí, estar motivado por las cosas que haces y saber que las cumplirás». Yo chequeaba lo que me decían, y sí podía identificar que «motivado» me…
Probablemente en alguna ocasión has podido escuchar aquello de que “el mapa no es el territorio”; es decir mi mapa del mundo, no es el mundo; sino la representación que yo me he hecho del mismo; y en la que…
Los mensajes con contenido “emocional” tienen garantizado su éxito ya que es a lo que nosotros primero respondemos, estamos muy entrenados a ello. En nuestro desarrollo, sobre todo los dos primeros años de vida, a los estímulos que recibimos del…
Algo tan aparentemente simple como respirar lo haces en la forma en que te has entrenado ha hacerlo. Posiblemente no seas consciente de tu pié derecho hasta el momento en que estás leyendo este texto y estás poniendo tu atención…