Afinando
Ese notar que puedes practicar acompasando a la conexión con tu respiración, vas a introducir un notar que va un poco más allá, y es ante cualquier contexto en tu notar ¿cuanto lo eres de forma consciente?, ¿qué cosas pareces…
Ese notar que puedes practicar acompasando a la conexión con tu respiración, vas a introducir un notar que va un poco más allá, y es ante cualquier contexto en tu notar ¿cuanto lo eres de forma consciente?, ¿qué cosas pareces…
Desde las primeras entradas en este blog llamé la atención a la diferencia que puede hacer estar en el mundo conectado o no con nuestra respiración. Insté a que practicases el «ser consciente» de esta respiración y hacerlo en el…
En las últimas entradas te he instado a que investiguemos los «propósitos» y los «porqués o razones» y «para qué» de las cosas que hacemos. Pues bien, lo que te pido ahora es que los unifiques e instigues: ¿qué haces?,…
Cualquiera de nuestras acciones -entre ellas un objetivo- tiene un propósito, independiente de la razón que le mueve o el qué especifico atiende. Ejemplo: ¿donde vas?, a la piscina. Puedo concluir que el propósito es: «ir la piscina». Aunque el…
La característica que al ser humano le ha conferido un dominio sobre la tierra superior a la de otras especies de animales, es su capacidad de adaptación al medio. Esta adaptación al medio es la consecuencia de que cuando llegamos…
En un programa de televisión los participantes tienen como supuesta motivación confesable la de “encontrar el amor”. Es decir, conocer a alguien que “los enamore” y emprender una relación. La televisión es espectáculo y como es lógico, en lo que…
Todos tenemos una expectativas de qué cosas son las que vamos a encontrar en el mundo en función de un estándar personal con el que hacemos esa medida. Es decir, yo dispongo de unos ingresos mensuales –que son mi estándar-,…
Cuando comentamos que nada es «bueno» o «malo» en sí y que depende del uso que se le da, hay una parte acertada en la afirmación, aunque también tiene su límite, ya que cualquier cosa tiene un «propósito original» con…
Cuando percibimos una situación como “problemática” es algo que en general vamos a vivir de una forma incómoda, ya que es muy fuerte el sentir de inquietud, desazón, cierta ansiedad que podemos llegar a producir. Valiéndonos de una metáfora: si…
Cuando percibimos una situación como “problemática” es algo que en general vamos a vivir de una forma incómoda, ya que es muy fuerte el sentir de inquietud, desazón, cierta ansiedad que podemos llegar a producir. Valiéndonos de una metáfora: si…